Şükran, sadece o anki duygusal durumumuzu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel, bedensel ve ruhsal sağlığımız üzerinde uzun vadeli olumlu etkiler yaratır. Bu nedenle, şükran duygusunu günlük yaşamımıza entegre etmek, genel yaşam kalitemizi iyileştirir ve daha dolu dolu bir hayat sürmemize yardımcı olur.
#şükürdefteri #şükrettiklerim #sağlığım #ailem #sevdiklerim #huzur #mutluluk #andaolmak #akıştaolan #sevkendini #lovpeaceandharmony #neşe #mutluluk #sevinç #bollukbereket